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１日4Lはかなりしんどい

24.12.21

よく１日2L水分摂った方がいいとか⁉️言いますよね⁉️インドのドクターはその倍の4Lを推奨‼️‼️しかしこれ実際やってみるとかなりしんどいです。午前中···

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